Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?
Durch anspruchsvolle Arbeit, Ablenkungen und Verpflichtungen hören wir erst auf unseren Körper, wenn es bereits zu spät ist.
Umso wichtiger ist eine Auszeit, um verspannte Muskeln von Belastungen und Fehlhaltungen des Körpers professionell zu lösen.
Hast du gewusst, dass Stress auch eine sehr grosse Auswirkung auf unseren Muskeltonus hat? Meine Aufgabe besteht darin, diese Muskeln zu lösen und dir dadurch mehr Wohlbefinden zu schenken.